صحتك

لديك إمساك؟ لك أن تنزعج، ولكن لا تتمادَ في الانزعاج أو تشعر أن «الدنيا قفّلت» والمشكلة لا حلّ لها، بل حاول أن تتعامل مع هذه المشكلة الصحية بكل «هدوء واهتمام» كي يزول عنك هذا الشعور المزعج لعدم القدرة على إخراج الفضلات العالقة في الأمعاء الغليظة. «الهدوء والاهتمام» يتطلبان إدراك عدد من الأمور الأساسية

الهواتف الجوالة أدت إلى حدوث ثورة في الاتصالات. إلا أنها، ومثلها مثل الكثير من الابتكارات، جوبهت بالمخاوف إضافة إلى الترحيب، فهي ترسل موجات كهرومغناطيسية في نطاق الترددات الراديوية يمكنها أن تتداخل مع عمل الأجهزة الطبية مثل منظم ضربات القلب المزروع في جسم المرضى أو الأجهزة الطبية الحساسة الأخرى. إلا

الفشل المبكر في عمل المبيضين هاجس يقلق كثيرا من النساء، خاصة أن هذين العضوين الأنثويين يؤديان مهام أنثوية عزيزة على المرأة ويؤثران على مستوى النشاط الأنثوي في جسمها، وأيضا يمسان بشكل قوي جوانب الخصوبة لدى المرأة. والمصادر الطبية حينما تتناول قضية إصابة المبيضين بالفشل، فإنها تضع تعريفا دقيقا له. وتعني

تحدثنا في عدد سابق من «صحتك» عن مرض الحمى المخية الشوكية (التهاب السحايا)، وذكرنا أنه مرض جرثومي حاد، وأن البكتيريا الرئيسية المسببة له هي المكورات السحائية (Meningococci). إلا أن هناك مسببات أخرى لا تقل أهمية مثل الهيموفلس بي (Haemophilus) والمكورات الرئوية (Pneumococci) والإصابة بالعدوى الفيروسية..

س: عمري 56 سنة، وأعاني من ارتفاع ضغط الدم. وخلال معاينة طبيب الأسنان لي وجد أنني مصاب بمرض في أنسجة اللثة، وحولني إلى اختصاصي لمعالجتها. إنني أعلم أن ارتفاع ضغط الدم يزيد من خطر أمراض القلب، ولكن قيل لي إن أمراض اللثة تزيد أيضا من هذا الخطر، فهل هذا صحيح، وهل تفيد المعالجة؟ ج: أطباء الأسنان والاختصاصيون

تشير آخر إحصاءات وزارة الصحة بالمملكة إلى أن 27 إلى 30 في المائة من البالغين يعانون من زيادة الوزن (ويكون سببها عادة زيادة حجم الخلايا الدهنية وزيادة عددها) وهذا النوع يمكن علاجه بالتغذية السليمة وتحسين نمط الحياة بزيادة الطاقة المبذولة وخفض الطاقة المتناولة. كما تشير إلى أن 18 في المائة من الأطفال

الإسهال والطفل * الإسهال (Diarrhea) يعني إخراج براز رخو أو سائل، أكثر من ثلاث مرات خلال اليوم الواحد. ولذا فإن إخراج براز سائل مرة واحدة لا يعني الإصابة بالإسهال، بل إن تكرار ذلك، ضروري لتأكيد الأمر. ولا يبدو أن هناك فارقا بين الأعراض الأخرى المصاحبة للإسهال لدى الكبار والمراهقين، عن تلك المصاحبة

التمارين الرياضية تقدم فوائد صحية جمة، ويتمثل أهم جوانبها في أنها تقلل من خطر النوبة القلبية، والسكتة الدماغية، والوفاة المبكرة. وإن كان ذلك ليس كافيا لك، فعليك أن تتأمل في نتائج الكثير من الدراسات التي تربط بين دور النشاط البدني في تحسن الحالات المرضية مثل الإصابة بداء السكري، والسمنة، وارتفاع ضغط

الطاعون مرض بكتيري معدٍ حاد، حيواني المنشأ، مصدره القوارض البرية مثل الفئران وبراغيثها التي تنقل العدوى إلى حيوانات مختلفة وكذلك إلى الإنسان، وتسببه بكتيريا عصية الطاعون (Yersinia Pestis)، التي تتميز بفترة حضانة تمتد من يوم واحد إلى سبعة أيام، وتقل فترة الحضانة في حالة الطاعون الرئوي من يومين إلى أربعة

عندما بدأ المستعمرون الغربيون في غزو المناطق الأكثر دفئا من العالم، ظهرت بينهم إصابات غريبة بالحمى صاحبتها رعدة قوية وآلام مبرحة بالمفاصل وقيء وشحوب، وربما وصل الأمر إلى التشنجات أو الإغماء حتى الوفاة. حاول العلماء، في تلك الأزمنة، ربط الأمور، فلم يجدوا سببا مقنعا إلا أن هذه الحالات تزداد بجوار المستنقعات

البواسير.. مشكلة تحتاج لرعاية ذاتية من الأخطاء الشائعة أن نجد مريضا يعاني من البواسير لفترة طويلة من دون أن يقوم ببعض التدابير الذاتية في المنزل والتي ثبتت جدواها في التخفيف من هذه المعاناة بدرجة كبيرة. ومع بلوغ سن الخمسين، يعاني أكثر من النصف من البواسير. وهي أوردة دموية محتقنة في منطقة المستقيم السفلى

الربو والدورة الشهرية * هل من علاقة بين الربو والدورة الشهرية؟ ر. الأبيض ـ الإمارات. ـ هذا ملخص سؤالك. والإجابة باختصار هي: نعم، هناك علاقة واضحة وقوية بين نوبات الربو لدى كثير من النساء المُصابات بهذا المرض الرئوي، وتغيرات نسبة الهرمونات الأنثوية لديهن. وتشير المصادر الطبية إلى أن أكثر من نصف